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YOGA

Annelies genoß ihre Grundausbildung in klassischem HathaYoga bei Swami Sri Sivan Namboothiri 2009 in Berlin. Die lange Zeit der Erfahrungen in Tanz, Yoga, Menschen und dem Leben selbst, brachten in ihr einen ganz persönlichen, individuellen Stil hervor, der sich fortan stetig weiterentwickelt. Atmen bedeutet Leben als größtes Geschenk an uns. Die Qualität unseres Atems bestimmt die Qualität unseres Lebens. Dieser Erkenntnis folgend bekamen Atemtechniken im Jahre 2015 einen ganz zentralen Platz in den Kursen des pergo. Schüler berichten, das Yoga im pergo sei anders, ungewöhnlich, erfrischend, fröhlich, gehe tief und mache ruhig. Das Training entstünde im Tun, eine Art spielerische Improvisation im Miteinander. Es erinnere an die Leichtgkeit des Seins und sei hier und da, alles andere als leicht.

- Fasten nach Dr. Otto Buchinger  Fastenkur für Gesunde nach Dr. Hellmut Lützner - Fasten - Yoga - Wandern - Ostsee - Insel Uedom & Flußland Peenetal - Kneippen - Faßsauna & Duschen im Freien - Atemtraining - Meditation - Trimilin - Tautreten - wertvolle Infos der Tage nach dem Fasten - Fastenhaus in wildschöner Natur -

frühes Jahr 2024

03.- 09. Februar; 24. Februar- 01. März; 16.- 22. März; 13.- 19. April; 04.- 10. Mai

spätes Jahr 2024 ||

21.- 27. September

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Reservieren | Buchen eines Kursplatzes im Einzelzimmer ist jederzeit möglich. Haus pergo beherbergt 9 Fastengäste in 9 Einzelzimmern. Das individuelle Programm, sowie alle Infos in Reisen, Wohnen und Buchen senden wir gern via Mail | Post.