fasten · ruhe · ankommen
seit 2006 persönlich begleitet von Annelies Fehringer


Im pergo fasten Sie nach der bewährten Methode von Dr. Otto Buchinger – sanft, geführt und Schritt für Schritt. Jede Woche begleitet Annelies Fehringer persönlich eine kleine Gruppe von höchstens neun Gästen, von der Ankunft bis zum gemeinsamen Fastenbrechen. Yoga am Morgen, Wanderungen durch das stille Achterland, die Faß-Sauna unter freiem Himmel und viel Raum für sich sind einige Sequenzen. So entsteht ein Rahmen, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen.

All das geschieht an einem Ort, den es so kein zweites Mal gibt: ein ehemaliges Stallgebäude, ökologisch ausgebaut mit Lehmwänden und Eichenparkett, in einem 50 Seelen-Dorf am Peenestrom – Natur, ein See und die Ostsee nah, der Trubel weit weg.
Seit 2006 begleitet Annelies Fehringer – Heilpraktikerin und Fastenleiterin – jede Fastenwoche selbst, mit zwei Jahrzehnten Erfahrung und voller Aufmerksamkeit für jeden Gast.
Gefastet wird in kleiner, vertrauter Runde. Das schafft Nähe und eine ganz individuelle Begleitung, die auf den Einzelnen eingeht.
Annelies unterrichtet seit 17 Jahren Yoga – ruhig, fundiert und für jedes Level, von der ersten Stunde an.
Die holzbefeuerte Sauna im Garten, mit Abkühlung unter freiem Himmel – ein Ritual, das wärmt und stärkt.
Tägliche Wanderungen durch das stille Achterland und bis an die Steilküste der Sonneninsel Usedom.
Kräutertees von Annes Kräuter und Gemüsebrühen nach Annelies' eigenem Rezept – alles mit eigener Hand und viel Liebe gemacht.
Das pergo läßt sich auf drei Arten erleben: als Fastenwoche in kleiner Gruppe, als stilles Ferienhaus und einfach als Ort - wieder gesund und frei werden. Ein erster Einblick – mehr auf den einzelnen Seiten.